Når temperaturen falder, ændrer behovet i sengen sig. Om sommeren handler det om at holde varmen ude, men i de kolde måneder vil de fleste have det modsatte: et lunt, blødt sengemiljø, man ikke har lyst til at forlade om morgenen. Denne guide gennemgår, hvilket sengetøj og hvilken dyne der holder bedst på varmen, og hvordan du sætter sengen sammen til vinteren.
Varmen kommer mest fra dynen, ikke fra betrækket. Vælg en varm dyne som en edderdunsdyne, og kombiner den med et blødt, lunt betræk i egyptisk bomuld. Bambus fungerer året rundt takket være sin temperaturregulering, mens cashmere er det lune luksusvalg til de koldeste nætter.
Hvad gør sengen varm om vinteren?
Det hjælper at skille to ting ad: dynen og sengetøjet. Dynen står for størstedelen af varmen, fordi det er fyldet, der isolerer og holder på kropsvarmen. Sengetøjet - altså betrækket - bestemmer, hvordan stoffet føles mod huden, og om det føles lunt eller køligt at lægge sig i.
Vil du sove varmere om vinteren, starter du derfor med dynen og vælger derefter et betræk i et materiale, der føles lunt frem for svalt. Leder du efter det modsatte til de varme nætter, så se vores guide til sengetøj mod nattesved.
Hvilket sengetøj er bedst om vinteren?
De materialer, der føles lunest, er dem, der holder lidt på varmen i stedet for at lede den væk. Her er, hvordan de fire naturmaterialer står om vinteren.
Egyptisk bomuld - lunt og blødt med hotelfølelse
Egyptisk bomuld er det oplagte vinterbetræk. De lange bomuldsfibre giver et blødt stof med en glat, lun overflade, der føles behageligt mod huden - tæt på følelsen af et godt hotel. Det er varmere at lægge sig i end de svalere naturmaterialer og samtidig slidstærkt nok til mange års brug.
Bambus - fungerer hele året
Bambus sengetøj er temperaturregulerende og tilpasser sig kroppen: køligt om sommeren og lunt om vinteren. Det gør bambus til et godt helårsvalg, hvis du ikke vil skifte sengetøj med årstiden. Får du let for varmt - også om vinteren - er bambus stadig det mest åndbare valg.
Cashmere - det lune luksusvalg
Cashmere er blandt de varmeste og blødeste naturfibre og isolerer effektivt i forhold til sin lave vægt. Det er materialet til de koldeste nætter og til den, der vil forkæle sig selv. Læs mere om materialet og plejen i vores guide til cashmere.
Hør og silke - svalere af natur
Både hør og silke er køligere materialer. Silke regulerer dog temperaturen og kan sagtens bruges året rundt, mens hør er køligst og passer bedst til den varmere del af året.
Dynen er den vigtigste beslutning
Vil du for alvor sove varmere, er det dynen, der gør forskellen. En varm dyne med god fyldevne fanger kropsvarmen og holder på den natten igennem. En edderdunsdyne med dun er klassikeren: let at ligge under, men varm, fordi dunet isolerer effektivt uden at veje tungt.
Et godt vinterprincip er en varm dyne kombineret med et lunt betræk - så får du varmen fra dynen og den bløde følelse fra sengetøjet.
Materialerne efter varme
| Materiale | Varme | Følelse | Bedst til |
|---|---|---|---|
| Cashmere | Høj | Ekstremt blødt og lunt | De koldeste nætter, luksus |
| Egyptisk bomuld | Middel-høj | Blødt, glat, lunt | Vinterbetræk med hotelfølelse |
| Bambus | Middel | Silkeblødt, regulerende | Helårsbrug |
| Silke | Middel | Glat, temperaturregulerende | Hud og hår, hele året |
| Hør | Lavere | Luftigt, naturligt | Den varmere del af året |
Sådan gør du sengen ekstra lun
- Start med dynen. En varm dyne med god fyldevne betyder mere for varmen end materialet i betrækket.
- Vælg et lunt betræk i egyptisk bomuld, eller bliv ved bambus, hvis du vil have ét sæt til hele året.
- Læg et ekstra lag i form af et plaid eller tæppe i naturmateriale, du nemt kan tage af, hvis du får for varmt.
- Hold soveværelset omkring 16-18 grader. En kølig stue og en varm dyne giver den bedste søvn.
Den lune følelse om vinteren kommer ikke af tykkere sengetøj, men af den rette dyne og et blødt betræk, der inviterer til at blive liggende.
Ofte stillede spørgsmål
Hvilket sengetøj er varmest?
Cashmere er det varmeste og blødeste materiale. Til betræk er egyptisk bomuld det luneste blandt de slidstærke hverdagsmaterialer, mens den største varme altid kommer fra en god dyne.
Er egyptisk bomuld godt om vinteren?
Ja. De lange fibre giver et blødt, lunt og glat stof med hotelfølelse, der holder bedre på varmen end de svalere naturmaterialer.
Betyder dynen mere end sengetøjet for varmen?
Ja. Dynen står for størstedelen af isoleringen. Et varmt sengemiljø starter med en dyne med god fyldevne, hvorefter betrækket bestemmer følelsen mod huden.
Er bambus for køligt om vinteren?
Nej. Bambus er temperaturregulerende og føles lunt om vinteren og køligt om sommeren, så det fungerer fint hele året.
Hvad er det blødeste varme sengetøj?
Cashmere er det blødeste varme materiale. Vil du have blødhed og varme i et slidstærkt hverdagssæt, er egyptisk bomuld det bedste valg.
Klar til en lunere vinter i sengen? Se vores egyptisk bomuld sengetøj og varme dyner - til de nætter, hvor du helst vil blive liggende.
